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    有没副作用的减肥药推荐吗?

    时间:2019-09-08 03:01来源:未知 作者:admin 点击:
    以下结果来自快速问医生:减肥的办法有很多种,可以通过药物、饮食、运动,还可以采用推拿、按摩、针灸的方法, 黄大仙高手轮 ,来达到减肥的目的。市面上有部分减肥药,都宣称纯天然无副作用,但大多都含有泻药,成分有大黄、番泻叶、芦荟等中药。对于便秘患

      以下结果来自快速问医生:减肥的办法有很多种,可以通过药物、饮食、运动,还可以采用推拿、按摩、针灸的方法,黄大仙高手轮,来达到减肥的目的。市面上有部分减肥药,都宣称纯天然无副作用,但大多都含有泻药,成分有大黄、番泻叶、芦荟等中药。对于便秘患者的确会起到一定的作用,也能靠清肠减掉部分的体重,但是达不到真正减肥的目的,停掉药物之后会迅速的反弹,并且对胃肠道还有伤害。如果真的不想对身体有任何伤害,只能从改变饮食和生活习惯着手,但这个过程是比较漫长、也需要毅力的,首先早餐要吃得好,午餐要吃的饱,晚餐吃的少。平时要戒掉零食,尽量选择无公害的绿色的食物,不要吃含有添加剂的食物,多进行有氧运动,比如瑜伽、游泳、形体训练运动等等。

    (责任编辑:admin)
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